Zapečene zobene pahuljice novi su hit na društvenim mrežama!

Što kažeš na zapečene zobene pahuljice s Nutellom ili kikiriki maslacem? Zvuči neodoljivo, zar ne? Baked oats, odnosno zapečene zobene (uz dodatke po želji) najnoviji su trend na društvenim mrežama! Ne čudi popularnost ovog recepta; pripremaju se u roku “keks”, a dobra je vijest i da ti treba samo nekoliko osnovnih namirnica, koje vrlo vjerojatno već imaš kod kuće!

Zapečene zobene pahuljice su hranjiv i ukusan obrok za doručak ili međuobrok, a odlične su i kao brzinski desert! U ovaj recept možeš dodati sastojke po svojem ukusu i željama – od proteinskih prahova preko chia sjemenki do maslaca i orašastih plodova. Također, smjesu možeš stavljati i u kalupe za muffine.

Zapečene zobene pahuljice s Nutellom

Sastojci:

1 šalica zobenih pahuljica ( šalica od 2,5 dl)

1 žlica javorovog sirupa (ili meda)

1 žličica soli

1 banana

Nutella

1 žličica praška za pecivo

1 žličica kakao praha

1 jaje

Priprema:

Zagrij pećnicu na 180 stupnjeva. Zdjelice za pečenje obloži maslacem i brašnom (možeš koristiti i lim za pečenje manjih dimenzija). U blender stavi zobene pahuljice, javorov sirup, sol, bananu, prašak za pecivo i jaje. Miksaj 30-45 sekundi dok smjesa ne postane glatka. Pripremljenu smjesu stavljaj u kalupe, u sredinu stavi žlicu Nutelle, a zatim ju prelij ostatkom smjese.  Peci ih 20 minuta.  Izvadi iz pećnice i pusti da se hlade pet minuta prije posluživanja. Uživaj!

Izvor: gastro.hr

Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i Vaši prijatelji. Podijelite ga, isprintajte ili pošaljite e-mailom!