Ojačaj imunitet napitkom od đumbira i limuna

 

Ovo je zaista vrijeme u kojem bi trebala razmisliti i o svojim prehrambenim navikama. Naravno, konzumacija zdravih namirnica neće ekspresno popraviti tvoj imunitet, ali dat će mu šansu da se izbori protiv prehlada i virusa. Možeš krenuti malim koracima, uz čašu odličnog napitka od svježeg đumbira, limuna i meda. 

 

Sastojci za tri serviranja:  

• komad svježeg đumbira (cca 3 cm)  
• 600 ml vode  
• polovica limuna  
• 1 žlica meda  

 

Priprema:  

1. Sitno naribaj sav đumbir, prelij ga vodom pa umiješaj limun i med.  
2. Dobro promiješaj, a zatim procijedi. 

 

 

 

 

Izvor: gastro.24sata.hr

Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i Vaši prijatelji. Podijelite ga, isprintajte ili pošaljite e-mailom!