
Ojačaj imunitet napitkom od đumbira i limuna
Ovo je zaista vrijeme u kojem bi trebala razmisliti i o svojim prehrambenim navikama. Naravno, konzumacija zdravih namirnica neće ekspresno popraviti tvoj imunitet, ali dat će mu šansu da se izbori protiv prehlada i virusa.
Možeš krenuti malim koracima, uz čašu odličnog napitka od svježeg đumbira, limuna i meda.
Sastojci za tri serviranja:
- Komad svježeg đumbira (cca 3 cm)
- 600 ml vode
- Polovica limuna
- 1 žlica meda
Priprema:
Sitno naribaj sav đumbir, prelij ga vodom pa umiješaj limun i med. Dobro promiješaj, a zatim procijedi. Rashladi prije posluživanja!
Izvor: Gastro
Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i vaši prijatelji. Podijelite ga!
Share