CHIA DŽEM OD SMOKAVA bez dodanog šećera

CHIA DŽEM OD SMOKAVA bez dodanog šećera

Iskoristite sezonu smokava i napravite ovaj jednostavan zdravi džem u 5 minuta od svega dva sastojka.

Potrebno je:

  • svježe zrele smokve
  • chia sjemenke ( po mogućnosti bijele, ima ih u Sparu )
  • po želji: limunov sok, cimet, prirodnu vaniliju
 
Veoma zrele smokve ( ali ne u fazi fermentacije ) oguliti od kožica i propasirati vilicom. Dodati žlicu-dvije chia sjemenki i malo vode da chia može bujati. I to je to! Po želji možete dodati malo limunovog soka da ublaži slatkoću smokava ili začina poput cimeta i vanilije. U količinama ne možete pogriješiti, ali za orijentaciju na pola kilograma smokava dodati dvije vrhom pune žlice sjemenki.
 
   
 
 
Ostaviti neko vrijeme da chia nabubri. Dovoljno je sat ili dva, a najbolje preko noći. Džem je nakon toga spreman za upotrebu.  Možete njime premazati palačinke ili dodati na puding i Panna cotu, a možete ga jednostavno servirati uz bilo koju slasticu kao malu, a slatku potporu.  Drži u hladnjaku par dana ( ako ga ne potamanite ☺)

Podijeli članak

O nama

Vop portal Varaždin centralno je tržište promocije obrtnika i malih poduzetnika Varaždinske županije na internetu i društvenim mrežama.

 

Primarni cilj V.O.P-a je na jednom mjestu okupiti i promovirati obrtnike i male poduzetnike, kako bi bili informacijski lako dostupni na lokalnoj, nacionalnoj i međunarodnoj razini.

Najnovije

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter!
Uvjeti i odredbe

Uvjete korištenja možete pročitati OVDJE

Koristimo kolačiće kako bismo Vam pružili najbolje korisničko iskustvo na našoj web stranici. Pod linkom "Opširnije" možete saznati više o kolačićima koje upotrebljavamo, svrhu i mogućnosti korištenja, a za nastavak pregleda i korištenja stranica, kliknite na “Razumijem”
Opširnije Razumijem