Prirodna medicina SVI POSTOVI

Spirulina je plavo-zelena slatkovodna alga koja raste u bogatim mineralima lužnatim jezerima i ribnjacima diljem svijeta. Ova malena, spiralna alga stara je 3,6 milijardi godina što je čini jednim od najstarijih stanovnika Zemlje.

Med se u tradicionalnoj medicini koristi već stotinama godina, a osim što je zdrav, ova slatka i prirodna tvar odličan je dodatak kolačićima i smoothiejima, pogotovo ako voliš dodatnu dozu slatkoće.

Izvrstan detox napitak

Teško je odoljeti svoj divnoj hrani pa inače za vrijeme blagdana jedemo češće i obilnije nego inače. Takav režim već nakon dva, tri dana može značajno utjecati na fizičko, ali i psihičko stanje.

Svim ovisnicima o kofeinu kava je najvažniji napitak dana. Pijemo ju zato što nam daje osjećaj razbuđenosti i poletnosti. No, taj osjećaj (nažalost) ne traje dugo. Predlažemo da umjesto kave pokušaš konzumirati neke druge napitke/namirnice koji su mnogo bolji razbuđivači.

Topli napitak koji jača imunitet

Ukusan i vruć napitak od đumbira utoplit će "hladne" kosti i pomoći Vam da se suprotstavite prehladama te mnogim drugim zdravstvenim tegobama.

Nepravilna prehrana – prekomjerna konzumacija namirnica životinjskog podrijetla (meso i mesne prerađevine, mlijeko, punomasni sirevi…) i proizvoda na bazi prerađenog šećera i bijelog brašna, nezdrava termička obrada (prženje, pohanje) i fizička neaktivnost, najčešći su uzročnici nagomilavanja masnoća u krvi

Ako volite često nešto grickati, ne trebate se odreći te navike. Samo zamijenite loše grickalice zdravima, primjerice orašastim plodovima, koji osim što su ukusni, zdravi su za Vaš mozak i cijeli organizam.

Eterično ulje mandarine

Kiselo-slatkasta mandarina srodna je naranči, limunu, limeti i grejpu. Porijeklom je iz Kine, odakle se proširila na druge dijelove svijeta.

Ništa vam tako teško ne pada kao bolno grlo i teško gutanje, koje je popraćeno kašljem i kihanjem? Priroda je već odavno osmislila najbolje rješenje za ovaj problem!

Nar ili mogranj (lat. Punica granatum), koji se još naziva i „kineskom jabukom", zasluženo ima zvjezdani status među voćem kada je riječ o ženskom zdravlju i vitalnosti. Konzumacija nara može Vam pomoći da u menopauzi spriječite nagle promjene raspoloženja i depresivna stanja, a usto će i smanjiti rizik od raka dojke, srčanih oboljenja te propadanja kostiju.

Vjerujemo da si barem jednom zapela u začaranom krugu stresa i nesanice, koji se samo akumuliraju i mogu u konačnici loše djelovati i na privatni i poslovni život. Mirnih osam sati sna osiguraj si ispijanjem aromatičnog napitka od kokosovog mlijeka i ulja, brojnih začina i meda.

Svinjska mast nepravedno je bila zanemarena godinama, reputaciju su joj umanjile tvrdnje kako njezin sastav uništava ljudsko zdravlje. No najnovija istraživanja masti laskaju i smatraju je u nekim segmentima zdravom za tijelo. Naravno s njom ne treba pretjerivati, ali zbog ovih istina zaslužuje biti dio svakog domaćinstva u kojem će prizvati i okuse jela naših baka.

Zašto je važno jesti mandarine?

Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i k tome su jako ukusne. Naravno, riječ je o mandarinama, a zašto ih svakodnevno konzumirati pročitajte u nastavku.

Jeste li znali da se kestenima udvostručuje kalorijska vrijednost termičkom obradom? Ovi jesenski plodovi pekli su se i jeli na ulicama Rima još u 16. stoljeću.

Stranica 1 od 14

O nama

Vop portal Varaždin centralno je tržište promocije obrtnika i malih poduzetnika Varaždinske županije na internetu i društvenim mrežama.

 

Primarni cilj V.O.P-a je na jednom mjestu okupiti i promovirati obrtnike i male poduzetnike, kako bi bili informacijski lako dostupni na lokalnoj, nacionalnoj i međunarodnoj razini.

Najnovije

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter!
Uvjeti i odredbe

Uvjete korištenja možete pročitati OVDJE

Koristimo kolačiće kako bismo Vam pružili najbolje korisničko iskustvo na našoj web stranici. Pod linkom "Opširnije" možete saznati više o kolačićima koje upotrebljavamo, svrhu i mogućnosti korištenja, a za nastavak pregleda i korištenja stranica, kliknite na “Razumijem”
Opširnije Razumijem