Tinktura od kamilice za djecu i odrasle - pomoć kod nesanice, bolova i grčeva

Tinktura od kamilice za djecu i odrasle - pomoć kod nesanice, bolova i grčeva

Biljne tinkture su se u prošlosti koristile kao prirodni lijek za ublažavanje raznih tegoba, od glavobolje do kožnih oboljenja. Njihovoj se primjeni sve više vraćamo i danas, osobito kada vidimo koliko nam malo (ili nimalo) pomažu farmaceutski lijekovi.

Kod raznih tegoba, poput nesanice, bolova i grčeva, koji muče vas ili vaše dijete, pomoći vam može - ljekovita tinktura od kamilice, koju vrlo jednostavno možete izraditi i sami. Sve što vam za to treba jesu osušeni cvjetovi kamilice, malo alkohola poput rakije ili jestivog etilnog alkohola iz trgovine i staklenka s poklopcem.
 

Ljekovita svojstva kamilice

Kamilica je nježna biljka moćnih ljekovitih svojstava, za čije su dobrobiti itekako dobro znale i naše bake. Sigurno se sjećate kada ste bili dijete da vam je majka ili baka, primjerice kod problema s trbuhom, kuhala čaj od kamilice. Zahvaljujući ljekovitim terpenoidima i flavonoidima što ih sadrže sušeni cvjetovi, kamilica pomaže kod raznih probavnih tegoba te smanjuje plinove i kolike u probavnom sustavu. Ova biljka djeluje umirujuće – smiruje živčanu napetost i ublažava bolove. Poznato je da kamilica pomaže i kod nesanice. Usto, ublažava neugodne glavobolje, smanjuje menstruacijske grčeve, a blagotvorno djeluje i na kožne probleme poput ekcema i ogrebotina. Ulje kamilice sadrži bisabolol, aktivnu tvar koja ima svojstva antiiritansa te djeluje protuupalno i antimikrobno. 

 

Zašto je korisna tinktura?

Tinktura je zapravo biljni ekstrakt, u kojem su očuvana sva ljekovita ulja iz biljke te se na taj način produljuje njezino ljekovito djelovanje. Budući da se ulja prisutna u kamilici nakon duljeg stajanja počinju gubiti, izrada tinkture izvrstan je način očuvanja njezinih ljekovitih svojstava.
 

Dobrobiti tinkture od kamilice za odrasle:

  • poboljšava san
  • smiruje živčanu napetost
  • smanjuje grčeve u mišićima
  • olakšava bolove
  • ublažava menstruacijske bolove
  • smanjuje glavobolje
  • Dobrobiti za novorođenčad i djecu:
  • poboljšava san i djeluje umirujuće
  • smanjuje plinove
  • ublažava nadutost i kolike
  • smanjuje bolove tijekom nicanja zubića

Tinktura od kamilice - recept

Sastojci:

  • 1/2 - 1 šalica sušenih cvjetova kamilice
  • oko 1,5 šalice kipuće vode
  • oko 1,5 šalice rakije ili etilnog alkohola

 

Upute za izradu:

  1. Stavite svježe ili sušene cvjetove kamilice u staklenku od jedne litre.
  2. Prelijte cvjetove kipućom vodom tako da ih prekrije.
  3. Do vrha staklenke ulijte alkohol pa dobro zatvorite čvrstim poklopcem.
  4. Pohranite na neko tamno i hladno mjesto te malo protresite svaki dan (ili svakih nekoliko dana) tijekom 4-6 tjedana, koliko bi kamilica trebala odstajati u alkoholu.
  5. Nakon 4-6 tjedana procijedite tinkturu kroz čistu gazu ili gusto cjedilo. Pohranite je ili u staklenku ili još bolje u bočicu s kapaljkom.

 

Primjena i doziranje

Za odrasle: uzmite 1 žličicu 1-3 puta na dan kod raznih tegoba - uznemirenosti, lošeg sna, grčeva, reumatski bolova i sl.

Za novorođenčad: kod bolnog nicanja zuba, samo nekoliko kapi utrljajte djetetu u desni ili mu pak, ako ima kolike, utrljajte nekoliko kapi po trbuhu.

Za stariju djecu: 1/4 – 1/2 žličice možete dati djeci 1-3 puta na dan, ovisno o tegobama. Ova je tinktura osobito korisna za djecu koja imaju problema sa spavanjem, stoga je najbolje dati im navedenu dozu neposredno prije spavanja – to će ih umiriti i omogućiti im dobar san.

Napomena: rok trajanja alkoholne tinkture je nekoliko godina.

 

Izvor: alternativa-za-vas.com

Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i Vaši prijatelji. Podijelite ga, isprintajte ili pošaljite e-mailom!

                                                          

 

Podijeli članak

O nama

Vop portal Varaždin centralno je tržište promocije obrtnika i malih poduzetnika Varaždinske županije na internetu i društvenim mrežama.

 

Primarni cilj V.O.P-a je na jednom mjestu okupiti i promovirati obrtnike i male poduzetnike, kako bi bili informacijski lako dostupni na lokalnoj, nacionalnoj i međunarodnoj razini.

Najnovije

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter!
Uvjeti i odredbe

Uvjete korištenja možete pročitati OVDJE

Koristimo kolačiće kako bismo Vam pružili najbolje korisničko iskustvo na našoj web stranici. Pod linkom "Opširnije" možete saznati više o kolačićima koje upotrebljavamo, svrhu i mogućnosti korištenja, a za nastavak pregleda i korištenja stranica, kliknite na “Razumijem”
Opširnije Razumijem