Prirodni lijek za nesanicu i nervozu

Prirodni lijek za nesanicu i nervozu

Vjerujemo da si barem jednom zapela u začaranom krugu stresa i nesanice, koji se samo akumuliraju i mogu u konačnici loše djelovati i na privatni i poslovni život. Mirnih osam sati sna osiguraj si ispijanjem aromatičnog napitka od kokosovog mlijeka i ulja, brojnih začina i meda.

 

Svaki od ovih začina ima cijeli niz ljekovitih sredstava, no kurkuma je definitivni pobjednik. Osim što pomaže kod upalnih sredstava, izvrsno je detoksikacijsko sredstvo i regulira krvni tlak, navodno liječi i depresiju. Zbog kurkume, opuštajućih  svojstava muškatnog oraščića i đumbir koji je izvrstan za probavumišićni sustav, ovaj je napitak pravi eliksir za spavanje.

 



Sastojci:

  • 1 l kokosovog mlijeka
  • 2 žličice mljevene kurkume
  • 2 žličice mljevenog đumbira
  • ¼ žličice muškatnog oraščića
  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 2 žlice meda
  • 12 zrnaca papra

 

Priprema:

  1. Zrnca papra lagano zdrobi.
  2. Sve sastojke, osim kokosovog ulja, dodaju tavicu i pričekaj da zavrije.
  3. Smanjivatru i pusti da se kuha otprilike pet minuta.
  4. Maknis vatre i pričekaj par minuta kako bi se lagano ohladilo
  5. Procijediuz pomoć gaze, ulij kokosovo ulje i dobro promiješaj.   

 

Izvor: gastro.24sata.hr

Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i vaši prijatelji. Podijelite ga, isprintajte ili pošaljite e-mailom!

                                                         

Podijeli članak

O nama

Vop portal Varaždin centralno je tržište promocije obrtnika i malih poduzetnika Varaždinske županije na internetu i društvenim mrežama.

 

Primarni cilj V.O.P-a je na jednom mjestu okupiti i promovirati obrtnike i male poduzetnike, kako bi bili informacijski lako dostupni na lokalnoj, nacionalnoj i međunarodnoj razini.

Najnovije

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter!
Uvjeti i odredbe

Uvjete korištenja možete pročitati OVDJE

Koristimo kolačiće kako bismo Vam pružili najbolje korisničko iskustvo na našoj web stranici. Pod linkom "Opširnije" možete saznati više o kolačićima koje upotrebljavamo, svrhu i mogućnosti korištenja, a za nastavak pregleda i korištenja stranica, kliknite na “Razumijem”
Opširnije Razumijem