Chia puding s kavom za brzo razbuđivanje

Recept možeš bez problema prilagoditi svom režimu prehrane i zamijeniti med nekim drugim zaslađivačem te kravlje mlijeko kokosovim ili bademovim. Također možeš ubaciti i pokoju krišku banane, komadiće čokolade te servirati uz žlicu tučenog vrhnja.   
 
Sastojci:  

• 200 ml hladne kave  
• 1 žlica mlijeka  
• 2 žlice meda  
• 8 žlica chia sjemenki  
• 1/2 žličice ekstrakta vanilije  

Priprema:  

1. Pomiješaj sve sastojke, podijeli ih u čaše i stavi u hladnjak. 

2. Pusti da chia puding odstoji četiri sata ili više.  

3. Posluži uz tučeno vrhnje i naribanu čokoladu.

 

Izvor: gastro.24sata.hr

Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i Vaši prijatelji. Podijelite ga, isprintajte ili pošaljite e-mailom!