Biljke koje čuvaju vaše živce

Kako bi sačuvali živce pronašli smo za vas koje biljke koje ih čuvaju, a na vama je samo da kombinirate na koji način ćete ih uvrstiti u svoju svakodnevnu prehranu.

1. Anis je biljka koja ima intenzivan i karakterističan miris. Koristi se kao začin ili kao čaj.

   Osim što smiruje živce, smiruje i nadutost, a može se koristiti i kod bolnih menstruacija.

2. Gospina trava ili kantarion pomaže kod nesanice i pada koncentracije. Koristi se u obliku čaja i dobar je za liječenje depresije.

3. Kopar djeluje kod probavnih smetnji. Ukoliko popijete topli čaj od kopra smanjit ćete stres i izliječiti nesanicu.

4. Lavanda je ugodnog mirisa i često se koristi za ublažavanje nesanice i glavobolje. Može se koristiti i kod prehlada.

5. Matičnjak djeluje pozitivno na psihu. Čaj od matičnjaka pomaže kod glavobolja izazvanih nervozom.

Izvor: Narodni lijek

Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i Vaši prijatelji. Podijelite ga!